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CRP: 05 71020
Este é um espaço para quem deseja compreender e construir novos caminhos.
Psicólogo na Barra da Tijuca Atendimento clínico presencial e online
Sou André Duarte, psicólogo clínico, e atuo com uma abordagem integrativa e humanista, com foco no cuidado com o trauma e na regulação emocional. Atendo pessoas que vivenciam ansiedade, sofrimento emocional persistente e dificuldades nos relacionamentos. O processo terapêutico acontece em um espaço de escuta segura, ética e respeitosa, considerando aspectos emocionais, relacionais e corporais, sempre no ritmo de cada pessoa.
Atendimento clínico presencial na Barra da Tijuca e região e online.
André Duarte
Psicoterapia para ansiedade, trauma e sofrimento emocional
Há momentos em que a vida não desmorona de uma vez ela vai ficando pesada aos poucos.
O corpo permanece em alerta, a mente não desacelera, o sono perde profundidade e emoções antigas retornam sem aviso. Muitas pessoas chegam à psicoterapia não por um acontecimento recente, mas pela sensação persistente de que algo vem doendo há muito tempo.
Ansiedade constante.
Cansaço emocional.
Dificuldade para relaxar, confiar ou se sentir seguro.
Memórias que permanecem vivas no corpo.
Relações marcadas por repetição, afastamento ou exaustão.
Quando o sofrimento se prolonga, o sistema nervoso aprende a sobreviver e, com o tempo, esquece como é sentir segurança. Mesmo quando tudo parece sob controle, algo dentro continua em defesa.
Sou André Duarte, psicólogo clínico, e atendo pessoas que buscam psicoterapia para ansiedade, trauma psicológico, sofrimento emocional persistente e dificuldades nos relacionamentos. Meu trabalho é voltado à construção de um espaço seguro, ético e cuidadoso, onde seja possível compreender o que está acontecendo internamente e reduzir o impacto do sofrimento no cotidiano.
A psicoterapia acontece no ritmo de cada pessoa. Integro recursos como EMDR, Teoria Polivagal, Abordagem Centrada na Pessoa, IFS e estratégias de regulação emocional, sempre de forma criteriosa e ajustada ao momento de quem busca cuidado. As técnicas não são o centro do processo, elas são ferramentas a serviço da experiência terapêutica.
Se você sente que está carregando mais do que consegue sozinho, a psicoterapia pode ser um caminho possível. Podemos trabalhar juntos para restaurar a sensação de segurança interna, ampliar escolhas e construir formas mais sustentáveis de estar na própria vida.
COMO POSSO AJUDAR?
A psicoterapia pode ajudar em momentos em que o sofrimento começa a ocupar espaço demais na vida mesmo quando não há um motivo claro ou recente para isso.
Atendo pessoas que vivenciam, entre outras experiências:
Ansiedade e estados de alerta constante
Quando o corpo não relaxa, a mente não desacelera e a sensação de perigo parece nunca passar.
Crises de pânico e medo intenso
Momentos em que o corpo reage com força, mesmo sem uma ameaça evidente, gerando medo de perder o controle ou de algo grave acontecer.
Impactos de experiências traumáticas
Vivências do passado que permanecem ativas no presente, aparecendo em forma de lembranças intrusivas, reações emocionais intensas ou desconexão.
Sofrimento emocional persistente
Cansaço interno, tristeza prolongada, sensação de vazio ou dificuldade de sentir prazer e vitalidade.
Dificuldades nos relacionamentos
Padrões que se repetem, conflitos constantes, medo de proximidade, afastamentos ou exaustão emocional nas relações.
Luto, perdas e separações
Processos de adaptação diante da ausência, da mudança ou do fim de vínculos importantes.
Estresse crônico e insônia
Quando o corpo permanece em sobrecarga e o descanso já não acontece de forma reparadora.
O trabalho terapêutico é construído no ritmo de cada pessoa, com atenção à regulação emocional, ao sistema nervoso e à história singular de quem busca cuidado. O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas compreender como o sofrimento se organiza e criar condições para mudanças mais profundas e sustentáveis.
ATENDIMENTO PSICOLÓGICO ONLINE
O atendimento psicológico online é realizado com o mesmo cuidado, ética e sigilo do atendimento presencial.
Ele possibilita:
acesso à psicoterapia a partir de qualquer lugar
maior flexibilidade de horários
continuidade do processo terapêutico
economia de tempo e deslocamento
O mais importante é que você tenha um espaço reservado e seguro para o seu atendimento.
O encontro presencial permite uma escuta ainda mais integrada, considerando não apenas a fala, mas também o corpo, o ritmo e as respostas emocionais que surgem no contato direto. Para algumas pessoas, esse formato favorece a criação do vínculo terapêutico e a sensação de presença e sustentação emocional.
O atendimento presencial é indicado para quem:
Prefere o contato direto com o psicólogo
Busca um espaço físico de pausa e cuidado
Sente dificuldade de se concentrar no formato on-line
Deseja alternar entre sessões presenciais e on-line, conforme a necessidade
O QUE DIZEM OS PACIENTES
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